最終更新日：2026年8月24日
結論から言うと、ジェルネイルが早く浮く原因のほとんどは次の3つです。
- 爪の水分・油分（施術前の下処理と、日常の水仕事）
- 爪の根元（甘皮まわり）への塗り方
- 爪そのものの薄さ・柔らかさ
サロンでの施術品質だけでなく、日常の扱い方で持ちは大きく変わります。
以下、原因と対策を順に説明します。
そもそも「持ち」の目安はどのくらいか
3〜4週間が一般的な目安です。
これは爪が伸びる速度から決まります。手の爪は1か月に約3ミリ伸びるため、
3〜4週間で根元に隙間ができ、見た目のバランスが崩れます。
1週間や10日で浮いてくる場合は、何か原因があります。 逆に、
2か月以上つけたままにするのは、爪への負担が大きくおすすめできません。
浮く・欠ける原因
原因1｜爪の水分と油分
ジェルは油分に弱く、爪の表面に油分が残っていると密着しません。
施術前にハンドクリームやオイルを塗っていくと、それだけで持ちが落ちます。
対策：施術当日は、手にクリームやオイルを塗らずにご来店ください。
原因2｜根元のジェルが厚い
爪の根元（甘皮のきわ）にジェルが厚く乗っていると、
爪が伸びたときにそこから浮きやすくなります。
これはサロン側の技術の問題なので、同じ店で毎回同じ場所から浮くなら、
担当者に伝えてください。 塗り方を調整してもらえます。
原因3｜爪が薄い・柔らかい
爪が薄いと、ジェルの硬さに爪が耐えられず、しなったときに浮きます。
何度もオフを繰り返している方や、もともと爪が薄い方に多い症状です。
対策：ベースジェルを柔らかいものに変えるという方法があります。
爪の状態に合わせてジェルを選べるサロンかどうかを、相談してみてください。
原因4｜爪先の使い方
シールを剥がす、缶を開ける、キーボードを爪先で叩く。
この3つは、爪先に力が集中してジェルが欠ける代表的な原因です。
原因5｜お湯と洗剤
長時間の入浴、食器洗い、掃除。お湯と洗剤は、ジェルと爪の間に水分を入り込ませます。
対策：水仕事のときはゴム手袋を使ってください。 これがいちばん効きます。
長持ちさせる7つの方法
- 施術当日はハンドクリームを塗らずに行く
- 水仕事はゴム手袋をする（最も効果があります）
- 爪先を道具として使わない（缶を開ける・シールを剥がす・引っかく）
- キューティクルオイルを毎日塗る（爪と皮膚の境目に柔軟性が出て、衝撃で浮きにくくなります）
- 浮いてきても自分で剥がさない（爪の表面が一緒に剥がれ、次回さらに浮きやすくなります）
- 長風呂を避ける（お湯に長くつかると爪が水分を含んで膨張します）
- 3〜4週間で付け替える（伸ばしすぎると根元から一気に浮きます）
やってはいけないこと
浮いた部分を自分で剥がすこと。 これがいちばん爪を傷めます。
ジェルを無理に剥がすと、爪の表面の層まで一緒に剥がれます。
薄くなった爪は次のジェルが浮きやすくなり、悪循環に入ります。
浮いてきたら、放置するかサロンで直してもらってください。
多くのサロンには、施術後1週間程度のお直し期間があります。
「フィルイン」という選択肢
フィルイン（一層残し） は、ジェルを全部落とさず、
ベースの一層だけを残して上から塗り直す方法です。
- 利点：オフのたびに爪を削らないため、爪への負担が小さい
- 注意：対応しているサロンが限られます。また、最初の施術からフィルイン対応の
ジェルを使っている必要があります
爪が薄くなってきたと感じる方は、フィルイン対応のサロンを探す価値があります。
それでも持ちが悪いときは
ここまでの対策をしても1〜2週間で浮く場合、
サロンの下処理（プレパレーション）が合っていない可能性があります。
同じサロンで3回続けて同じように浮くなら、担当者を変えるか、
別のサロンで相談してみてください。爪の状態は人によって違うので、
合う施術方法も違います。
よくあるご質問
Q. ジェルネイルは爪を傷めますか？
正しくオフすれば、大きくは傷めません。 傷むのは、自分で剥がしたときと、
オフのときに削りすぎたときです。サロンでオフしてもらうことをおすすめします。
Q. 何日くらい持てば普通ですか？
3〜4週間です。 1週間で浮くのは早すぎるので、原因があります。
Q. ジェルを休ませる期間は必要ですか？
必ずしも必要ありません。 ただし爪が薄くなっている、二枚爪になっている
などの症状があるときは、いったん休ませてケアに切り替えるほうがよい場合があります。
サロンで爪の状態を見てもらってください。
Q. 自宅でオフできますか？
おすすめしません。 アセトンで浮かせて削る作業は加減が難しく、
爪を削りすぎてしまうことが多いためです。
Q. オイルはいつ塗ればよいですか？
1日1回以上、できれば寝る前に。 爪と皮膚の境目に塗って、
軽くなじませてください。
ご相談ください
salon UNELMA では、爪の状態を見たうえでジェルの種類と施術方法をご提案しています。
「いつも1週間で浮いてしまう」「爪が薄くなってきた」というご相談も多くいただきます。
- 博多本店：福岡県福岡市博多区博多駅前3-9-15 飯田ビル1階（博多駅博多口から徒歩4分）
- 天神店：福岡県福岡市中央区天神2-3-10 天神パインクレスト312号室
- 小郡店：福岡県小郡市祇園1-5-8 小郡ビル2F
- りとるうねるま博多：福岡県福岡市博多区博多駅前2-10-12 ハイラーク博多駅前804号室
全店とも年中無休、朝8時台から深夜25時まで営業しています（深夜料金なし）。
この記事は salon UNELMA が2026年8月24日に作成しました。
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