最終更新日：2026年8月25日
結論から言うと、男性がサロンでやることの多くは「色を塗らないケア」です。
内容はこうです。
- 爪の長さと形を整える
- 甘皮を処理する（根元がすっきりします）
- 爪の表面を磨く（艶が出ます）
- 保湿する
色は塗りません。 塗っていることが分からない状態で、手元だけが整います。
なぜ男性がネイルケアをするのか
理由は「見た目」だけではありません。
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 仕事で手元を見られる | 営業、接客、医療、美容など |
| 人前で話す | 資料を指すとき、手が写ります |
| 写真に写る | 結婚式、記念写真 |
| 深爪・二枚爪を直したい | ケアで改善することがあります |
| 爪を噛む癖を止めたい | 手入れすると、噛まなくなる方がいます |
| ささくれが気になる | 保湿で改善します |
とくに「爪を噛む癖」は、ケアがきっかけで止まることがあります。
きれいになった爪を、壊したくなくなるためです。
実際に何をするのか
| 工程 | 内容 |
|---|---|
| 1. 長さを整える | やすりで、深爪にならない長さに |
| 2. 形を整える | 男性は「スクエアオフ」が自然です |
| 3. 甘皮の処理 | 押し上げて、余分な角質を取る |
| 4. 表面を磨く | バッファーで艶を出す（塗っていないのに艶が出ます） |
| 5. 保湿 | オイルとクリーム |
所要時間は30〜60分程度です。
「磨く」だけで印象が変わる
バッファーという道具で爪の表面を磨くと、自然な艶が出ます。
マニキュアを塗ったわけではないので、光沢が「不自然」に見えません。
しかし、磨いていない爪と並べると、明らかに違います。
これが「男性のネイルケア」で最も効果を感じる部分です。
形は「スクエアオフ」が無難
| 形 | 男性に合うか |
|---|---|
| スクエアオフ | 最も自然。四角の角を落とした形 |
| ラウンド | 自然。丸みがあります |
| オーバル | やや女性的な印象 |
| アーモンド | 男性には不向き |
「四角い形の、角を丸くしたもの」が、男性の指に最もなじみます。
こんなときは行く価値があります
| 状況 | ケアで何が変わるか |
|---|---|
| 爪を噛む癖がある | 癖が止まるきっかけになります |
| 深爪になっている | 形を整え、伸ばす方向へ |
| 二枚爪 | これ以上悪化させない手入れができます |
| ささくれが多い | 保湿と処理で改善 |
| 結婚式が近い | 指輪交換で手が写ります |
| 仕事で手元を見られる | 清潔感が変わります |
男性でも入りやすいサロンの探し方
女性専用のサロンが多いのは事実です。
| 確認すること | どうやって |
|---|---|
| 男性可か | 予約サイトに「メンズ可」の記載があるか |
| メンズメニューがあるか | 専用のメニューがあれば安心 |
| 個室があるか | 気になる方は |
| 予約時に確認 | 電話やメッセージで聞いてよいことです |
「男性ですが大丈夫ですか」と聞くのは、まったく失礼ではありません。
費用の目安
| メニュー | 目安 |
|---|---|
| ネイルケアのみ | 2,000〜5,000円 |
| 甘皮処理のみ | 1,500〜3,000円 |
| フットケア | 3,000〜8,000円 |
色を塗らないぶん、女性の施術より安いことが多いです。
自分でできること
サロンに行かない日は、次のことをしてください。
| やること | 頻度 |
|---|---|
| オイルを塗る | 1日1回。爪の根元に |
| 爪切りではなく、やすりで整える | 気になったら |
| ささくれを引っ張らない | 常に |
| 甘皮を切らない | 常に |
オイルだけでも、続ければ変わります。
塗り方はネイルオイルの正しい塗り方と選び方をご覧ください。
よくあるご質問
Q. 色を塗らないとネイルとは言わないのでは？
「ネイルケア」という独立したメニューです。 色を塗らずに、爪と甘皮を整えるだけの施術です。
Q. 男性が行くと浮きませんか？
メンズ可のサロンなら問題ありません。 個室があるサロンを選ぶ方もいます。
Q. どのくらいの頻度で行けばよいですか？
3〜4週間が目安です。爪が伸びるのは男女で変わりません。
Q. 艶は不自然に見えませんか？
磨いた艶は自然です。 マニキュアの光沢とは違い、爪本来の艶が出るだけです。
Q. 爪を噛む癖は本当に止まりますか？
止まる方がいます。 整った爪を壊したくなくなるためです。ただしストレスが背景にある場合は、それだけでは解決しないこともあります。
Q. 足のケアもできますか？
できます。 巻き爪、角質、水虫が気になる方は多くいます。ただし水虫が疑われる場合、施術できないことがあります。 その場合は皮膚科へ。
Q. 妻・パートナーと一緒に行けますか？
サロンによります。 予約時に確認してください。
ご予約
salon UNELMA では、ネイルケアのみのメニューをご用意しています。
色を塗らず、爪の形と甘皮を整えるだけの施術です。
「男性でも大丈夫ですか」というお問い合わせもいただきます。 予約時にお伝えください。
| 店舗 | 場所 |
|---|---|
| UNELMA 博多本店 | 博多駅博多口から徒歩4分 |
| UNELMA 天神店 | 天神駅から徒歩5分 |
| salon UNELMA 小郡店 | 西鉄小郡駅から徒歩5分以内 |
| りとるうねるま 博多 | 地下鉄祇園駅から徒歩圏内 |
全店とも年中無休、朝8時台から深夜25時まで営業しています。
朝の時間帯なら、出勤前に立ち寄ることもできます。
爪の形については爪の形の選び方もご覧ください。
この記事は salon UNELMA が2026年8月25日に作成しました。
爪の変色・肥厚・痛みがある場合は、自己判断せず皮膚科をご受診ください。